Big Dreams
Your Second Brain: The Gut-Brain Connection Doctors Rarely Talk About Did you know your gut has its own nervous system called the Enteric Nervous System (ENS), often referred to as the “second brain“? It has over 100 million neurons — more than the spinal cord! What’s more surprising is how it directly influences your mental … Read more
You may feel “normal” — a little tired, a bit foggy, maybe a few random aches here and there. But what if I told you that millions of your cells are quietly deteriorating, day after day, without you even realizing it? The silent culprit? Cellular aging, oxidative stress, and poor blood circulation — a trio … Read more
सुबह के समय मुंह सूखना (Dry Mouth in the Morning) – क्यों होता है? सुबह उठते ही मुंह का सूखना (dry mouth) केवल पानी की कमी (dehydration) का नतीजा नहीं होता, बल्कि यह कई बार शरीर में चल रही गंभीर स्थिति का संकेत भी हो सकता है, जैसे डायबिटीज (diabetes)। जब ब्लड शुगर लेवल अधिक … Read more
1. बच्चों में डार्क सर्कल क्यों होते हैं? (Medical Reasons Behind Dark Circles in Kids) बच्चों के चेहरे पर अचानक आने वाले काले घेरे केवल थकावट का संकेत नहीं होते। यह संकेत हो सकता है कि शरीर को ज़रूरी पोषक तत्व नहीं मिल रहे या फिर नींद पूरी नहीं हो रही। नींद की कमी से … Read more
Early Symptom of Brain Tumor, Migraine, या Lifestyle Disorder? जब कोई व्यक्ति रोज़ाना सुबह उठते ही सिरदर्द की शिकायत करता है, तो इसे महज़ थकान, मोबाइल का असर या देर रात जागने से जोड़ देना आम बात है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सुबह का सिरदर्द गंभीर न्यूरोलॉजिकल स्थितियों का एक “Silent Warning” हो … Read more
क्या आप या आपके परिवार में कोई ऐसा है जिसे अब भूख पहले जैसी नहीं लगती? खाना देखकर मन नहीं करता? या बहुत कम खाकर भी पेट भारी लगता है? सावधान रहिए – यह शरीर का एक साइलेंट अलार्म हो सकता है, जो आपको अंदरूनी बीमारी की चेतावनी दे रहा है। भूख का घटना यानी … Read more
हर बार खाना खाते ही उल्टी होना कभी-कभी मामूली लग सकता है, लेकिन यह शरीर का एक चेतावनी संकेत हो सकता है। खासकर जब ये बार-बार हो और कुछ विशेष खाने के बाद ही हो रहा हो। यह लक्षण आपके पेट या लिवर से जुड़ी किसी गंभीर समस्या की ओर इशारा कर सकता है। 1. … Read more
बार-बार सर्दी, खांसी या नाक बहना अगर आपकी दिनचर्या का हिस्सा बन चुका है, तो इसे हल्के में न लें। बहुत से लोग इसे “मौसम का असर” या “नॉर्मल वायरल” समझकर इग्नोर कर देते हैं। लेकिन हकीकत यह है कि अगर सर्दी-ज़ुकाम बार-बार हो रहा है, तो यह आपके शरीर की इम्युनिटी सिस्टम में कमजोरी … Read more
क्या आपने भी हाल ही में अपने बालों को ज़्यादा झड़ते हुए देखा है? क्या हर बार शैम्पू करने के बाद बालों की मात्रा आपकी हथेली और ड्रेनेज में ज्यादा नज़र आती है? अगर हाँ, तो आपको यह जानना बेहद ज़रूरी है कि अधिक शैम्पू करना और उसमें मौजूद हानिकारक रसायन (Harsh Chemicals) आपके बालों … Read more
“अभी तो बच्चा है, बड़ा होते ही ठीक हो जाएगा!”अगर आप भी यही सोचते हैं तो रुकिए – हो सकता है आपका बच्चा चुपचाप मोटापे की चपेट में आ रहा हो, और इसके असर उसकी पूरी ज़िंदगी पर पड़ सकते हैं। यह एक silent epidemic बन चुका है, जो बच्चों के शरीर, दिमाग और भविष्य … Read more